NHỮNG LÝ DO NÊN SỬ DỤNG NƯỚC LỌC CÒN KHOÁNG

Chắc hẳn rằng chúng ta ai cũng đã biết về tầm quan trọng của nước. Nước chiếm đến 70% trọng lượng cơ thể, chúng ta có thể không ăn nhưng không thể thiếu nước. Hiện nay trên thị trường có hai loại nước chính đó là nước tinh khiết (nước nghèo khoáng) và nước khoáng. Và trong bài viết này chúng tôi sẽ tập trung giới thiệu cho các bạn những lợi ích của nước lọc còn khoáng.

NHỮNG LÝ DO NÊN SỬ DỤNG NƯỚC LỌC CÒN KHOÁNG

CUNG CẤP KHOÁNG CHO CƠ THỂ 

Nước lọc còn khoáng chứa nhiều khoáng cần thiết cho sự phát triển và hoạt động cơ bắp, hỗ trợ quá trình co, dãn cơ. Nước lọc còn khoáng cũng giúp tăng cường sự tỉnh táo và sức khỏe tổng thể.

GIÚP LÀN DA TRỞ NÊN MỊN MÀNG 

Ngoài những lợi ích của nước lọc còn khoáng đối với sức khỏe thì đây cũng là loại nước chứa các hạt silica thân thiện với da. Silica không chỉ làm đẹp da mà còn kích thích sản xuất collagen trong da, hạn chế hình thành nếp nhăn, vết đốm và sạm da. Từ đó giúp cho làn da của các chị em trở nên min màng và tươi trẻ hơn.

GIÚP KIỂM SOÁT ĐƯỜNG HUYẾT TRONG CƠ THỂ BẠN

Với những loại nước khoáng giàu bicacbonat còn có tác dụng giúp cải thiện quá trình kiểm soát đường huyết và có tác dụng duy trì độ pH trong máu.

THAY THẾ CÁC LOẠI NƯỚC KHÔNG TỐT CHO SỨC KHỎE

Bạn nên uống nước lọc còn khoáng thay cho nước ngọt. Bởi các loại nước ngọt có gas, bia rượu thường chứa nhiều đường và các chất tạo ngọt có hại cho sức khỏe như aspartame. Uống nhiều nước ngọt, rượu bia làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường và các bệnh mãn tính nghiêm trọng khác.

GIÚP ĐIỀU TRỊ CHỨNG KHÓ TIÊU, TÁO BÓN 

Uống nước lọc còn khoáng ngăn ngừa táo bón. Ngoài ra, nước lọc còn khoáng cũng đã được chứng minh để cải thiện các triệu chứng khó tiêu. Chính vì thế chúng ta cần uống đủ nước mỗi ngày.

LÀM GIẢM CẢM GIÁC SAY XE 

Đối với những người hay bị say khi di chuyển bằng xe hơi, máy bay hoặc tàu hỏa. Nước lọc còn khoáng giúp giảm cảm giác say và làm bạn dễ chịu hơn.

LÀM GIẢM NGUY CƠ MẮC BỆNH TIM 

Cholesterol thường tích tụ trên thành mạch làm tăng huyết áp, khiến cho tim chịu nhiều áp lực dẫn đến đau tim. Nước lọc còn khoáng ngăn cản sự phát triển và tích tụ cholesterol xấu trong mao mạch, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

LÀM GIẢM LƯỢNG AXIT TRONG DẠ DÀY 

Nước lọc còn khoáng có chứa sunphat là chất xúc tác tuyến tụy sản xuất các enzyme tiêu hoá như lipase và amylase. Các enzyme tiêu hóa ngăn ngừa các vấn đề như táo bón và đầy hơi, tránh chất độc tích tụ trong ruột tốt cho hệ tiêu hóa. Vì vậy, uống nước khoáng giúp giảm tăng axit dạ dày.

Hãy uống nước lọc còn khoáng thường xuyên bạn nhé!